Mindfulness Sessions with Michelle Jestice
3月18日
下午1时至1时30分
3月14日
下午1时至1时30分
3月11日
下午1时至1时30分
3月7日
下午1时至1时30分
3月4日
下午1时至1时30分
2月29日
下午1时至1时30分
2月26日
下午1时至1时30分
2月22日
下午1时至1时30分
2月19日
下午1时至1时30分
2月15日
下午1时至1时30分
2月12日
下午1时至1时30分
2月8日
下午1时至1时30分
2月5日
下午1时至1时30分
2月1日
下午1时至1时30分
1月29日
下午1时至1时30分
1月25日
下午1时至1时30分
1月22日
下午1时至1时30分
1月18日
下午1时至1时30分
1月11日
下午1时至1时30分
1月8日
下午1时至1时30分
观众: 现在的学生, 教师、 工作人员
地点: Sturm Hall, CAHSS Student Lounge, room 201
Take a breathing pause with CAHSS during twice-weekly mindfulness sessions led by Michelle Jestice, certified yoga instructor. Occurring every Monday 和 Thursday from 1-1:30 p.m. during the winter quarter, sessions will include guided meditation 和 breath work. 所有杜学生, faculty 和 staff are welcome, 和 participants are invited to stay after the session for tea, 零食, journaling 和 conversation.
Funding provided by the 4D Infusion Grant 和 organized by the College of 艺术, Humanities & 社会科学.